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Health Notes

Health Notes は、重度アトピーでの入院経験や、その後に学んだ治療・スキンケア・生活管理の知識を整理する個人ブログです。

医療行為を推奨するものではなく、実体験と公開情報をもとに、同じように悩む人が医師に相談するための前提知識を持てることを目的にしています。

このブログで扱うこと

  • 重度アトピーでの入院経験
  • アトピーカレッジで学んだ内容
  • ステロイド・プロトピック・保湿の考え方
  • 当時(2010年代)の知識と現在の差分メモ
  • 医師に相談するときに知っておくとよい用語
  • 日光性皮膚炎などの体験記録

医療情報に関する注意

このブログは、個人の体験と公開情報をもとに作成しています。医師・薬剤師などの医療専門職による診断・治療の代替ではありません。

症状、薬の使用、治療方針については、必ず医師にご相談ください。記事内の情報は記載時点のものであり、最新のガイドラインや製品情報と異なる場合があります。

記事一覧

Eczema_Hospitalization_00 重度アトピーで入院した話 ― このブログを書く理由 Eczema_Hospitalization_01 アトピーの正体 ― 3つの要素と「体質との付き合い方」 Eczema_Hospitalization_02 最大の誤解 ― 「食物アレルギーのせい」は逆だった Eczema_Hospitalization_03 TARCという数値を知る ― 見た目より数字を信じる理由 Eczema_Hospitalization_04 薬を恐れすぎない ― ステロイドとプロトピックの正しい理解 Eczema_Hospitalization_05 やってはいけない塗り方 ― 4つのNG Eczema_Hospitalization_06 スキンケアの基本 ― 洗う・潤す、ただそれだけ Eczema_Hospitalization_07 食事とアトピー ― 何を食べて、何を控えるか Eczema_Hospitalization_08 治療のゴール ― 4ヶ月で鎮静化、その後のプロアクティブ療法 Eczema_Hospitalization_09 重度アトピーで入院して学んだ8つのこと ― まとめ Eczema_Hospitalization_10 2018年→2026年で何が変わったか ― 新薬と最新ガイドラインの話 SolarDermatitis 【なると地獄】重度の日光性皮膚炎になった話